1 concombre
-1 courgette
-1 poivron
- des noix de saint jacques
-400 g de crevettes
- 20 cl de crème fraîche
-sel, poivre, curry
Peler le concombre, le couper en gros morceaux et le mettre à cuire 6 mn au micro-ondes.
Pendant ce temps , émincer la courgette et le poivron (comme des légumes chinois).
Mettre les légumes avec le concombre et faire cuire à nouveau 5 mn au micro-ondes.
Rajouter les saint jacques, les crevettes, la crème fraîche, assaisonnez et faire cuire 4/5 mn au micro-ondes.
servir avec du riz et zou....
Sujet: Noix de St Jacques façon Tupperware 
Dim 16 Nov - 11:23
